こんにちは
私ごとなのですが、ここ数日、
右腰（脇腹？）から右足の太もも付近までがズキズキと痛みます。
インターネットで症状を検索した結果、
坐骨神経痛かな？という自己判断になりました。
（皆さんは痛くなったらお医者さんに行ってくださいね）
医療機関を受診するほどでもないので、
オイルトリートメントでメンテナンスすることにしました。
精油は経皮吸収されるため、
塗布後すぐ、変化を感じることができます。
（もちろん個人差はあります）
今回ブレンドした3つの精油の主要成分と、期待できる効果はこちら
ラベンダー（Lavender）
- 主な成分：リナロール、酢酸リナリル
- 期待される効果：
- 筋肉の緊張や痛みの緩和（鎮痛作用、抗炎症作用、筋肉弛緩作用による）
ペパーミント（Mentha piperita）
- 主な成分：メントール、メントン
- 期待される効果：
- 神経の痛みを緩和（鎮痛作用、抗炎症作用による）
- メントールによる冷感が一時的に痛みを緩和（冷却作用による）
ユーカリ（Eucalyptus globulus）
- 主な成分：1,8-シネオール
- 期待される効果：
- 神経痛に伴う炎症の抑制と血行促進（抗炎症作用、鎮痛作用、血行促進作用による）
・ラベンダー２滴
・ペパーミント１滴
・ユーカリ１滴
・ホホバオイル10ml
腰から右ひざ下まで、少し念入りにトリートメント。
ちょっと痛みがマシになりました。
少し暑さを感じる日、香りの清涼感も心地よいブレンドです。
季節は花盛り
20250604