このところ、父のことばかり考えている気がする この週末、ショートステイに行っていた父１泊目の夕刻と２泊目の夜想定どおり電話がかかってきた 言葉の端々から感じる「不安」「焦り」「恐れ」 内容はいつもとおなじ 「帰りたい」こ…
父のこと
私の父は81歳 このところ物忘れがひどいいわゆる「認知症」である 母がまだ生きていた今年の冬と比べると忘れるスピードが早くなっているように思う ５分の間に同じ会話が3回ほど繰り返される その時時の会話は成立しているように…
これは坐骨神経痛？自己流アロマトリートメント
こんにちは 私ごとなのですが、ここ数日、右腰（脇腹？）から右足の太もも付近までがズキズキと痛みます。 インターネットで症状を検索した結果、坐骨神経痛かな？という自己判断になりました。 （皆さんは痛くなったらお医者さんに行…
これは更年期？なんとなく不調をケアするアロマテラピー
このところ、急に暑くなった5月後半。 50歳目前の私。突然全身から汗が吹き出る時があり、「これは更年期の症状？」と疑問に感じることが多くなりました。 こんな時にこそアロマテラピーの出番。 更年期の不調を緩和してくれる精油…
母の死
母が4月に永眠しました 日が経つにつれ、母になぁんにも恩返しできていない後悔の念が押し寄せてくる日々 うっすらと残り時間は長くないことを感じていたはずなのにね・・・ かあちゃん もっかい 話したいな 20250514
生きる意味
毎日がそれなりに過ぎていき、 それなりに生活をしている。 「それなり」って便利な言葉 今日は一歩も外に出なかった。 休みの日でも、実家に行ったり、買い物に行ったり、 1日に一度は玄関の扉を開けていたこの1ヶ月。 たまには…
死を考える
今日、相方から「父が天に召された」とメッセージがきた。 一年前に「あと一年」と余命宣告された義父。 膵臓がん といっていた。 それほど頻繁に、実家に顔を出していたわけではなかった。 相方と父の関係性が悪くはないけど、良好…
ハーブの日（8月2日）
ハーブ「ハー（８）ブ（２）」の日。 エスビー食品株式会社さんが、体と心身に潤いをもたらすハーブの素晴らしさと美味しさを広げるのを目的として制定したそうです。 確かにSB食品さん、バジルとかミントとかたくさんのハーブを販売…
暑い日の香り
夜になっても気温が29度。 湿度も高く、昨夜は70％を超えていました。 空気を吸っても、なんだかぬるいお饅頭を吸っているような感覚。 思考能力もうまく機能しないように感じます。 スッとした薄荷の精油をティッシュに染み込ま…
香りaroma 好きですか？
おはようございますはじめまして あなたは 「香り」 好きですか？ 私は 香り が大好きです 精油と出会った19歳から植物の持つ「香り」の力に今まで幾度となく助けられてきました かなしい時もうれしい時も私のとなりにはいつも…